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비 만
환자 분의 건강과 행복한 삶을 지켜드리기 위해 노력할 것을 약속드립니다.
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비만이란?
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비만증은 근래에 생활수준의 향상과 함께 현저히 증가하면서 고혈압, 심장병, 당뇨병 등 각종 성인병의 원인이 되고 있을 뿐만 아니라 만성질병으로의 이환율을 증가시키고 인간의 수명을 단축시키는 등 심각한 건강상의 문제를 일으키고 있습니다.
더불어 외모의 변화라는 미용 상의 문제도 있습니다. 이러한 비만은, 특히 장년층의 발생빈도가 높지만 모든 연령층에 걸쳐 영향을 주고 있기도 합니다.
체중이 많이 나간다고 해서 비만한 것이 아니고, 비만이란 "체내에 지방이 과다하게 축적된 상태"라고 정의가 됩니다.
비만이란 지방이 축적된 상태를 말하기 때문에 치료도 역시 체중을 줄이는 것보다, 체내의 지방을 줄이는 것이 비만 치료의 목표가 되는 것이며, 지방이 줄게 되면 체중도 따라서 줄어들게 되는 것입니다.
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01유전
비만의 발생원인 중 유전의 영향은 매우 높습니다. 물론 환경적 면도 영향을 끼치지만 부모 모두 비만인 경우 자녀가 비만일 확률이 50 % 이상이며 한쪽이 비만일 경우 약 25% 정도 비만 확률이 있습니다.
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02식생활 습관
비만의 가장 직접적인 원인이라고 할 수 있으며 또한 과식, 폭식 , 고칼로리의 간식, 불규칙한 식사시간, 기름진 식사 등의 잘못된 식습관도 비만의 원인이 됩니다.
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03운동부족
운동부족은 비만발생의 중요 원인이며, 운동부족은 기초 대사량을 감소시켜 지방의 합성을 촉진하며 인슐린 분비를 증가시켜 식욕증가, 체지방 합성을 촉진합니다.
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04신경, 내분비학적 원인에 의한 비만증
사람의 내뇌 밑에는 포만감과 공복감을 조절하는 포만중추, 섭식중추가 있는데, 비만인의 경우 섭식중추(더 먹어라~)의 기능이 항진되어 있습니다. 포만중추(그만 먹어라~)의 작용은 식후 약 20분이 지나서 분비되므로 식사시간을 20분정도 천천히 갖는 것이 좋습니다.
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05약물에 의한 비만
에스트로겐, 경구피임약, 항우울제 등은 체중을 증가 시킬 수 있습니다.
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06사회, 경제, 심리적 요인
무분별한 음식섭취를 통한 감정해소방법이 비만의 원인이 될 수 있습니다. 이러한 환자들은 반항적 태도, 완고함, 노출증의 대한 기피 등의 까다로운 성격구조를 가지고 있는 경우도 있습니다. 그러므로 먹기 전에 자신의 감정 상태를 미리 체크하는 것도 폭식, 과식을 막을 수 있겠습니다.
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한방으로 보는 비만의 원인
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한의학에서 볼 때 비만의 원인은 기허가 원인이 됩니다.
기허는 소화기능인 비장과 배설기능인 신장의 기능저하와 밀접한 관계가 있습니다.
비장의 기능저하로 음식물의 소화, 흡수, 수송에 장애를 가져오고, 신장의 기능저하로 배설기능이 떨어질 때, 음식을 과도하게 섭취하거나 달고 기름진 음식을 좋아하면 인체의 노폐물질에 해당하는 습담이 쌓여 비만이 되는 것입니다.
즉, 비만의 근본 원인은 기허, 비허, 신허이고 겉으로 드러나는 원인은 습, 담, 어혈입니다. 이러한 원인들을 해소하면 근본적으로 비만을 치료할 수 있습니다.